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有毒的人际关系反而让人产生“社交焦虑”，建立自己的人际关系参考清单，把时间与心力留给真正重要的人！文｜沈威治什么叫“社交焦虑”？我们都曾经有过在某些情况下，对于人与人之间的交谈及互动感觉到紧张、害怕、心跳加速等的生心理反应🍰，可能来自于对象与...