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瘦肚子方法有很多，最有效的其实就一句话：管住嘴，迈开腿。但是小龙虾、烧烤、火锅，处处是美食的世界，人生区区几十年此时不吃更待何时？所以大家还是迈开腿吧，其实就是要你动起来，跑起来，大多数人吃什么也不会有胖的，更不会出现大肚腩的情况。很多人健..⛄.