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要说在减肥过程中，我们遇到的最大阻碍是什么？我们会如何回答？无法找到合适的方法、没时间运动、饥饿感、等等？这些答案都有一定的道理，但是归根结底ဣ，答案就一个，那就是无法坚持。因为想要减肥成功，在减肥过程中需要坚持、在减肥成功之后同♊样要坚持。所...