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文/元祉百味桃花林我们都知道，减肥之人，在经历一段减脂时期后会遇到一个“平台期”，就是体重一直维持不再减称，吃得再少，运动再多，体重也无动于衷，必🦩须经历过心理、身体不断的持续，按原计划进行，才能突破这种平台期，才能达到我们想要的🍸身形。其实不...