冬季，真是个让女人头痛的季节。在这样的季节里再遇上“经行腹痛”会是一个怎样痛苦的感觉呢？想必只有真正痛过的人才能够体会那种已经形成“肌肉记忆”的感觉。
这样的痛很难用言语形容，我猜如果对这些女生𓆏说：“每月服用某种药，可以不再经受经期之苦”，想必痛过的人都不会𓂃拒绝。
但这样的药我是没有，因为在中医看来治疗痛经，绝不是直接止痛这么简单。
毕竟“止痛”只能缓解一时之苦，而不找到问题的根源，那如此般的疼痛每月都会如期而至，年纪尚轻的女孩未来或许还要面对四百余次这样的痛，难道真的要止痛片、红糖水、卧床盖棉被这样地过吗？
今天我们就来聊聊这个让大家不知如何是好的“痛”。
一. “经行腹痛”痛从何处来？
想要治“痛”，就得知道自己身上的“痛”从何而来。因为，这样的“痛”就是你生活最真实的体现。物质守恒、能量守恒，在我看来“快乐”也存在一种守恒。引起原发性痛经最常见的原因不外乎：寒、瘀、郁与虚。
爱美的女生少穿的一件衣服，就会为因“寒”而痛打开大门；多愁善感的女生可能最终“难为”的就是她们自己，毕竟“多思忧愤”多伤身。而长时间“多寒”“多郁”的身体，都是“瘀血内阻”的原罪，🅺更是气血亏ꦅ虚的根源。
其实，现在很多女孩的痛经、月经不调都是多种原因结合、虚实夹杂的情况，只是每种原因所占的比例不同，今天我们就来介绍ꩲ其中一种治疗办法，主要针对于多愁善感、爱生气、心情抑郁又꧟很难宣诸于口的女性的痛经、月经不调的问题。
🌠实话说，这样的女生真的是让人又心疼，又生气，又爱又恨又没办法。我们常说“成也萧何败也萧何”，这样的女生就是如此。她们心思细腻、感情丰富，容易伤春悲秋，亦会多愁善感，她们坚强时会不断付出；她们柔弱时却像个小孩子，完全没有自保能力，也不会寻求解决办法，需要旁人帮助。
下面我们就来帮帮这样的女生，帮她们“打开郁结、充养气血、缓解疼痛”：
其实，关于中医治疗痛经的办法有很多，比如操作简单的酒精棉球塞耳朵治疗寒凝腹痛；神阙穴隔姜灸缓急止痛；中成药艾附暖宫丸治疗宫寒腹痛、散结镇痛胶囊治疗痰气互结型腹痛，今天再介绍一剂解郁止痛的中成药，它就是妇科十味片。
二. 妇科十味片究竟是何方神圣？
妇科十味片非传统意义上的名医名方，而是在“补血调经第一方四物汤”的基础上化裁而成的验方、效方，此方以养血调经、理气止痛为主，善于治疗经行腹痛、月经不调、月经过期不至、月经期短量少色淡等问题。
此方药是由香附（醋制）、延胡索（醋炙）、赤芍、熟地黄、白芍、当归、川芎、白术、甘草、红枣十味中药组成。
下面我们就来看看这样的十味药是怎么“养血调经、理气止痛”的:
- 1.中药里的止痛片
说起止痛片，女生们定会如数家珍般地说出“布洛芬”、“双氯芬酸钠”、“吲哚美辛”等等，但如果我在止痛片之前加一个定语“中医里”，您还知道答案吗？
想必很多人都猜不到，它叫做延胡索。可能很多人都没有听过这个名字，也很难把这味药材与活血止痛的作用联系起来，甚至更不ไ能直观地理解这𒅌味药的止痛力度。
那我换一种说法，此药来源于一个响当当的家族，它是罂粟的近亲，为罂粟科植物延胡索的干燥块根，具有行气活血止痛之力。这力量有多大呢？
我国最早的药学炮制专著《雷公炮炙论》言：“心痛欲死，速觅延胡。”可见在没有止痛片的古人眼中，它就是止痛界的“翘楚”。
既然说到了延胡索，这里再多提一个中成药，叫“元胡止痛滴丸/颗粒/片”，这里的元胡就是延胡索的别名，此药对于突然发作的偏头痛或者是月经期间出现的偏头痛问题都可以缓解。
正如《本草纲目》所说：“延胡索，能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛，用之中的，妙不可言。盖延胡索活血化气，第一品药也。”
延胡索辛散温通，善治各种痛证，这也是十味片治疗“痛经”的第一层级：急则治其标，先止痛。然后再配以“妇科调经之要药”香附，痛必有因，而气郁、气滞就是其中的原因，香附性质平和，味辛微苦，是“疏肝解郁”的代表，极善理气宽中、下气止痛，这样的二药相合而用，也就奠定了全方理气止痛的基调。
- 2.理气亦能调经
如果单纯因为“爱生气”而导致的痛，那应该是平时也会痛。而“爱生气”，又在经期加重的腹痛，这其中一定还有其它的影响因素，那就是“气血失和”。正如，名医巢元方《诸病源候论·妇人杂病诸候·月水来腹痛候》所言：“妇人月水来腹痛者，由劳伤血气，以致体虚，受风冷之气，客于胞络，损伤冲任之脉……其经血虚，🐼受风冷，故月水将下之际，血气动于风冷，风冷与血气相击，故令痛也”。
平素体虚，多思🅰愤郁以致损伤冲任气血，平时虽有ꦦ致病因素潜伏，但无经期及行经前后气血变化条件，便不会引起腹痛，而行经前后，由于血海由满而溢，气血变化急骤，潜伏因素趁机而发，表现在我们身上最直接的体验就是“月经淋漓，腹痛难忍”。
一代名医朱丹溪就曾提出“治冲任虚损，月水不调，脐腹?痛”需以四物汤作为基础方进行加减治疗，十味片的组方思路亦是如此，方中的“熟地黄、白芍、当归、川芎”就是补血调经的“四物汤”。
- 3.十味药仅有两味寒药
一个治疗气血不合而引起的痛经、月经不调的中成药，配伍了理气止痛的香附、延胡索，活血调经的四物汤似乎已经可以达到“养血调经、理气止痛”的目的，但是，方子又加入了♛白术、甘草、大枣与赤芍，又发挥哪些作用呢？
《女科指南》中就有言“多忧、思、忿、怒，忧思过度则气凝，气凝则血亦凝；忿怒己甚则气结，气结则血亦结，气血凝结则涩而不流”。多思多愁之人不仅容易气郁、气滞，更会损气、耗气，形成气虚与瘀血并见的情况，这里配的白术、甘草、大枣，即为填补损耗之气。
十味片十味药，这十味之中仅白芍、赤芍两味药物具有寒凉之性，而赤芍不仅可以清热凉血，还可祛瘀止痛，善入肝经血分，善清肝经火热，又可以活血化瘀𝐆而止痛，是治疗血滞经闭、瘀♑血腹痛、癥瘕腹痛的常用药，配伍于此方之中既可防止过用温热之药耗气伤阴之弊，又兼具活血化瘀之职。
这就是妇科十味片的全部配伍思路了，如果你属于“气郁型”月经失调、痛经，常𝔍常焦虑、烦闷，平时要靠“逍遥丸”疏解心情，又经常出现月经延期，经量少、颜色淡，月经后期淋漓不净、持续数日，行经前心情烦闷、乳房胀痛，小腹๊疼痛拒按等问题，就可以选择此药调理。
一个月就那么三十天，很多女性朋友就要花费四分之一时间等待疼痛、忍受疼痛、送走疼痛中度过。
痛吗？那是真的痛，我们可以换一种思路，拿其他的时间学习了解，去战胜疼痛♐，没有止痛要𝓀的日子也可以不再疼痛。
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我是@哈氏中医妇科关注我了解更多健康知识~
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