中考高考临在即，心在胸中跳，剑在匣中鸣。最后的临考冲刺，至关重要。在关键时刻人的潜力几乎无限，往往会产生飞跃，考出优异成绩。若能做到科学应考，必大有作为，🏅大有可为。
1、深挖潜能，适度自信。不管平时如何，都要相信自己还有巨大的潜能，是可以“骐骥一跃”的。考试必须拒绝一切犹豫。自信是成功的起点，心里𝕴默念“说我行，🍌我就行，不行也行。”不要轻视心理暗示的力量，失去信心，必然失败。
2、坚定意志，适度紧张。“意懒神庸难成事，志坚心恒方有为。”考试很大程度上是意志力的比拼，谁笑到最后，谁才会笑得更好。既不能放松又要防止过度焦虑，保持适度紧张，🧔保持最好的竞技状态最重要。
3、调好心态，适度平静。考试不仅仅是🍸知识和智能的竞争，更🐈是心理的竞争。心态决定成败，要调整好心态。看心态的“态”字，心再大一点，一切都ok。要保持大考前的冷静与清醒，一定压力下的平静，是考试超水平发挥的必要条件，过度紧张和过度放松都不利于考试的发挥。
4、讲求效率，适度运动，加强营养。身体是考试的本♐钱，考试临近，既要惜时如金，又要科学调整作息时间，生活快节奏，复习高效率。还要适度放松，适度运动，保证有一个健康的身体。
5、讲求规范，回到基础，不钻“偏、难、怪”。考试中最可惜的是因答题不规范而丢分。要对照评分标准，养成规范答题习惯。一般说来，👍考前必须把以前的错题本重新阅读一遍，查看以前犯过错误的知识点现在是否已经明白。
6、小步快走，限时训练，归纳总结。针对题型、🌠考点、重难点，有计划进行限时训练，提前适应考试ᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚᩚ𒀱ᩚᩚᩚ情境。也可以进行读题训练，读题、思考出解题思路、列出解题刚要，中间若无卡壳则进行下一题。
7、既紧跟老师复习步伐，又要根据自己的特点安排好最后的冲刺。“两条战线🗹”同样重要。人难我难，我不怕难；人易我易，我不大意。战胜自我比战胜困难更有意义。
8、查漏补缺，发挥优势，补齐短板。木桶的容量取决于最短的🍌那块板。发挥优势的同时补短板，让优势学科更优，弱势学科变强大，此为提分捷♋径。
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