遍地的护肤品让人挑得眼花缭乱，而如今很多护肤品又相继推出了“贵妇系列”，不过价格却让人望而止步。到底护肤品如何选才能高效又实用呢？

前几天有一位读者问我：年纪是40左右，月薪3000左右，购买哪些护肤品能够既满足日常护肤需要，同时平价划算？小元想了想，以下4种护肤品就能满足这些要求。

下面就具体说说是哪4种护肤品，如何挑选呢？

第一种：温和的洗面奶

洗脸是护肤的第1个步骤，而且每天我们在外面接触到很多脏东西，灰尘都会浮在皮肤表面，所以要用洗面奶洗干净，不过这里我们不建议大家直接用香皂（香皂碱性强，会损伤皮肤），还是更加推🐷荐大家用比𝄹较温和的洗面奶洗脸。

选择洗面奶应该有两个维度，第一是满足你的清洁要求，第二是不过度伤害皮肤。

如果你的皮肤属于油性，出油比较多，可以使用皂基类型的洗面奶。

如果你的皮肤属于正常皮肤或者偏干性的皮肤，可以使用氨基酸或者APG类型的洗面奶，比较温和，而且 pH值和我们皮肤大致相似。

第二种：爽肤水或精华水

其实在20年前之前，主流的护肤品当中没有爽肤水或者精华水这种说法，而近几年来，随着大家对于护肤品更深层次的需求，各种种类的护肤品也就变得越来越多。

1、为什么要用爽肤水？

爽肤水和面霜乳液最大的区别就是它的质地是水状，而爽肤水的存在意义——平衡洗脸过后皮肤的紧绷状态。

洗完脸之后皮肤会处于紧绷状态，这个时候涂🔯一些爽肤水或者精华水，能够减少干燥对皮肤的影响。先让皮肤稳定下来，再开始后续的护肤。

2、如何挑选？

选择一些基础款即可，不需要太贵，有神经酰胺、角鲨烷等主要保湿成分的即可。（爽肤水只有基础保湿和维稳的作用）

第三种：眼霜

1、你需要用眼霜吗？

如果你试图通过用眼霜改善ไ黑眼圈、衰老皱纹、改善眼袋，那么你手上的眼霜就﷽是“智商税”。这些问题无法通过护肤品直接改善。

如果你使用眼霜是针对眼部干纹，想要缓解黑色素带来的眼部暗沉，那么坚持🍨使用眼霜是能看到效果的，眼霜就不是“智商税”。

2、选哪种成分的眼霜？

如果眼部皮肤比较脆弱、想改善干纹，可以选择保湿成分较好的眼霜，主要成分当中有霍霍巴疣，角鲨烷，神经酰胺，透明质酸等。

抗老化的眼霜主要成分有维生素A、果酸、咖啡因、视黄醇等。

如果拿捏不稳选哪一种，平价眼霜大多都有保湿的效果，购买基础款即可。

第四种：面霜

先说一个结论：面霜和乳液选择一款即可。

皮肤比较怕油腻，可以选择更水润的乳液；大多数皮肤更适合面霜。

时光再倒退几十年，人们用得最多的护肤品应该就是面霜了。使用面霜一个最重要的原因就是——面霜能够在皮肤表面形成油性保护膜，能够有效地锁住水分和养分，所以面霜往往作为护肤的最后一步用。

挑选面霜可以从两个方面来选，第1个是你本身的肤质，第2个是当下的皮肤状态。

①根据皮肤肤质挑选

就刚才说过的，油性皮肤可以使用胶水润肤乳液，普通皮肤或者干性皮肤可以使用保湿度更好的面霜。

一款面霜很多厂家都会做2个版本，一个是滋润版，另一个是清爽版，根据这个条件就可以了。

②根据当下皮肤状态挑选

如果当下皮肤很平常，那么可以根♌据第1步，也就是根据皮肤肤质挑选；如果当下皮肤比较暗沉发黄可以使用美白面霜；当下皮肤比较敏感脆弱，可以🤪使用维稳效果好的面霜。

无论是🌞什么护肤品，应该根据皮肤状态而选择，𓆉而不是一味看网上的分享，不顾自己的皮肤状态，这样护肤品也用不出好的效果。

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